创业源泉网与第一位回答问题的条友一样，我也是正在创业而且是连续创业者，之前也深陷债务危机之中，一切皆因创业失败而导致的后果山东魏桥创业债务危机。要做的只有一条，直面面对，绝对不能选择逃避。无论心理上还是行动上都不能逃避。这是走出泥潭的前提条件。
你创的什么业，如何创业的暂且不论。失败后的这个过程你要当作对你是一种考验，也确实是一种考验。给自己心里一个暗示，告诉自己黎明就在眼前。信心是绝对不能丢的，往往很多人创业失败不堪压力选择逃避或者自杀来画句号，这种人首先是不适合创业的，成功者往往都是承受了巨大的压力之后爆发。一个一帆风顺的人不可能平稳的度过一生。
其次，你要诚实的跟家人做好沟通，承认创业失败。往往家人的不理解和不支持是对创业失败者打击最大的。因为最亲的人不相信自己，对自己的不认可是最能打击一个人的意志的，所以取得他们的理解和支持（精神上），创业失败者但凡有点自尊上进的人，最需要的是鼓励和精神支持。当然家里人知道你创业失败，对你说些抱怨的话，你也不能太往心里去，终究最温暖的避风港还是家。
然后，就是总结自己失败。成功学很多，鸡汤很多，但帮得了你的最终还是你自己，所以总结反思自己，为什么会失败。提高自己的格局去看待问题，你会有一个新的认识。失败不可怕，可怕的是放弃。对自己都放弃的人，还指望别人不放弃你是不可能的。养成阅读的习惯，学会深度分析总结。
最后，关于债务，不要想着一下子能摆脱。一心想着赚快钱，很容易你又走进一个更大的坑。千万不要有赌徒心里，越是这个时候你越是要冷静下来，分析自己债务构成，理清缓急，千万不要拆东补西，哪怕短暂的逾期你也不要去碰高利贷。那样会让你万劫不复。你要做的就是一个稳定的收入，可以去找一份工作，不要奢望多高的工资，最重要是不让自己闲着。所有债权人跟你讨债你都必须诚恳的说明原因，当然尽可能的去还，网贷信用卡类的优先，个人的债务你要诚恳的跟别人讲明原因，但一定不能不还。总之，不能逃避债权人。
调整好心态，多学习多反思，你很快就会清晰的认识你自己的位置，也很快会明白你最需要做什么。
一个礼拜以前，80后创业代表人物茅侃侃自杀震惊全国，昔日电视荧屏上的“创业导师”王利芬因为写了一篇名为《34岁的茅侃侃离世，掀开了创业残酷的一个角落》阅读量过10万+而沾沾自喜，也震惊了全国。
在这篇文章里，王利芬老师写道：“创业成功（我们姑且把上市当作成功的一个标志）是一个低于万分之一的小概率事件，而每一个创业者都在遥想上市这一天，因此，失败者将是绝大多数。在千军万马的创业大潮中，每年可以得到种子轮和天使轮的被投企业只有四五千个上下，到PreA和A轮的企业只有三千左右，到B轮的只有一千多名的样子，而到C轮就是几百名，D轮之后或者BAT轮或者上市的也就是几十名。”
在王利芬老师看来，茅侃侃的自杀大抵上可以归于创业失败。而在不到1个礼拜以前，就在2018年1月30日，上市公司金盾股份董事长坠楼身亡……
你以为公司上市就是成功，而他依然选择了跳楼结束生命
据媒体报道，1月31日，一则令人震惊的传闻获得证实——金盾股份董事长周建灿意外辞世，年仅55岁。
31日金盾股份早盘临时停牌，晚间公司公告披露，将尽快补选一名新的董事及选举新任董事长。在此之前，由董事王淼根代行董事长职责。“我们都觉得很意外。”金盾股份一位高管对记者表示，公司经营一切正常，生产线满负荷运行，在手订单饱满。
周建灿被人发现的时候，已经倒在了上虞国际大酒店前的血泊里。有人报了警，警方赶到现场。当晚，他的身份被确定了。
这家名叫金盾股份的上市公司，或许很多人并不熟悉，但是它的产品被广泛应用在地铁、隧道等领域。据其官网消息，金盾股份位于浙江省绍兴市上虞区章镇工业园区，原来是一家专业从事地铁、隧道、核电、船用、民用与工业等领域风机、消声器、风阀等通风系统装备研发、生产和销售的企业。2014年12月31日，在深交所上市，目前市值93亿元。
（右二，金盾股份董事长周建灿上市敲钟）
上市不是衡量成功的标准，你看见别人盘子越来越大，却不知他的负荷也越来越大
1989年，做了8年土管员的周建灿辞掉了铁饭碗，在改革开放的浪潮中，下海创业，那年他26岁，借了3万元，办起了一家家庭作坊式的消防配件厂。从3万元起家到93亿元市值，他用了三十年。
“他这个人很讲诚信，也是他成功的一个品质”，相关人士说，对于公司这个名字，他解释是，“诚信为金，质量为盾”。在很多人看来，周建灿对员工很好，也热心做慈善事业。“前几年，他还投资2亿元兴建了一个高档住宅小区金盾家园，并以极低的价格卖给公司的骨干人才。”公开资料显示，该公司慈善冠名基金1亿多元，社会公益事业1500多万元。仅2008年就向汶川地震灾区捐款538万元。
周建灿是一位实业起家的企业家，在很多人看来这就是“成功”，很多创业者也在向着这个目标奋力追赶。然而他和茅侃侃一样在这个寒冬选择了同样故事的结局，没有人理解他们到底经历了怎样的绝望，坊间总是很多猜测。而毋庸置疑的是，当你的企业规模越来越大，盘子越来越大的时候，你的风险，你的负荷也会越来越大。
创业向死而生，万众创业的背后是一连串非正常死亡名单
近年来非正常死亡的创业者和企业老板令我们触目惊心：
2011年，上市仅3天的万昌科技股份有限公司董事长高庆昌坠楼自杀，据了解他生前患有严重抑郁症；
2015年11月，上市公司金莱特董事长田畴因突发心肌梗塞去世，年仅43岁；
2016年3月，苏州金龙总经理吴文文自杀身亡，年仅46岁，长期患有抑郁症；
2016年10月，“春雨医生”的创始人张锐因心梗猝死，年仅44岁；
2017年2月，途牛旅游网预定中心副总经理李波，因心梗猝死，同样44岁；
2018年1月，重庆游戏界元老冒朝华因突发脑溢血去世，年仅38岁；
2018年1月25日，中国80后创业企业家茅侃侃用煤炭自杀的方式走了，未留遗书。
2018年1月31日，上市公司金盾股份董事长周建灿“坠楼”身亡……
写到在这里的时候，我想在上一句话划上一个句号。但我又非常清楚，这绝不是最后一位。创业向死而生，那些越成功的企业家、越坚强的创业者背后往往承载着常人难以想象的痛苦。这群人是最顽强的一个群体，同时也更加不堪一击，因为他们要比外人承受更多的压力和危机。